12月の和風月明は『師走』です。今年もあとひと月。それぞれの思いを胸に、一年を振り返ってみる時期ですね。

また、明日からは七十二候の『橘始黄(たちばなはじめてきばむ)』。橘の実が黄色く色づき始める頃ですが、古くは不老不死の実とされていたそうです。

コロナ感染者が増えてますね。

手で自分お顔を触らない

いつもの予防にこれを追加します。

手についたウィルスが顔まで行くには手で触る事が多いようです。ついつい無意識に顔を触りますが、それを止める事でかなりの感染防止になります。

それとこまめに少しずつ藍茶やお水を飲む事。

夏と違って冬はこれを忘れる方が多いですね。

もう一度思い出して意識的に水分をとりましょうね！